POLETNA VSEBINA

Vedenje, kaj je v naši kontroli in kaj ne, vpliva na to, kako odporni smo.

 

To je tudi vsebina poletnih printov, z dvema vajama za dodaten trening čustvene odpornosti.

 

Vaje so v prvi vrsti namenjene za otroke in mladostnike. Ker pa nas v našem otroštvu ni nihče naučil, kako se spravimo v ravnovesje po stresnih dnevih, jih toplo priporočam tudi tebi.

 

Spodnji pdf si lahko shraniš na svojo napravo ali sprintaš in obesiš na vidno mesto.