top of page

Certificirana coachinja za starše Nuša K. Kokol in vodja mariborskega Brainobraina Mateja Car sta razvili Poligon Počutja, spletišče, kjer so na voljo različne vsebine in naloge za razvoj čustvene odpornosti ter razumevanje zapletenih misli, počutja in vedenja.

 

Za otroke, mladostnike in njihove starše nudita psihoedukativno pomoč v obliki individualnih srečanj. 

 

Psihoedukativna svetovanja so namenjena za starše, ki želijo vzgojiti čustveno odporne odrasle osebe, z zdravimi medsebojnimi odnosi. Pa tudi za tiste, ki jih razmerja ali šola spravlja v stisko in iščejo usmeritev. 

 

Na svetovanjih skupaj ustvarjamo, se igramo in raziskujemo svojo notranjost preko vodenih pogovorov o:

  • Kdo sem jaz? Kdo želim biti? Kaj me zanima? Kaj želim početi?
  • Kako naj dosežem cilje, ki sem si jih zadal_a?
  • Kdaj in kako pogosto čutim veselje, žalost, strah, jezo? Zakaj je prepoznavanje teh čustev pomembno?
  • Kaj naj naredim z neprijetnimi mislimi, čustvi in telesnimi občutki? So sploh za kaj koristna? Kaj pa če se jim izogibam ali jih premlevam? Obstaja še kakšen način, da na nas nimajo več takšnega vpliva?
  • Imam konkreten problem, a ne vem kako naj se lotim reševanja?
  • Kako naj rešujem konflikte ali se pogovarjam s starši in vrstniki, da bodo oni spoštovali moje meje in tudi jaz njihove?
  • Kaj je čuječnost in zakaj je pomembno imeti v dnevu čas za prijetne aktivnosti in sproščanje?

 

Želite izvedeti več?

Pišite nam na poligonpocutja@gmail.com.

Svetovalnica za otroke in starše

€ 60,00Price
    bottom of page